update.

Allt går inte riktigt min väg just nu kan man väll påstå.
Sjuk kisse som beter sig normalt med ska ha medicin hela tiden, han tycker inte om mig och det är jobbigt som tusan att känns att ens lilla älskling gömmer sig när jag kommer. Dock blir de gånger han kommer och hoppar upp och gosar hos en tusen gånger viktigare och man börjar nästan gråta, men då känner man nästa problem för jag har inte fått sköta om hans päls ordentligt under denna tid och han är ju en fin långhårig pojke så det är tovor överallt!
I vanliga fall hade jag redan varit framme och klippt men han är redan ledsen och han hatar det och just nu är inga tovor speciellt stora eller i vägen så jag låter dom vara för det är bara 2 dagar med antibiotika kvar.

Depressionen har tagit ett kliv framåt senaste veckan och jag mår ganska kasst, tur man har fantastiska vänner och en finfin sambo vid sådana här tillfällen, nu behöver man bara tid sen kanske man orkar ta tag i kroppens utsida igen just nu ligger allt fokus på insidan.



Nej mamma, jag glömmer inte skolan! 

That day.

Idag bara försvann marken under mig.
Skulle åkt till finaste Clara och firat att de fått en lägenhet och slipper bo i en "skokartong" men igår kväll/natt var det som något gick sönder och jag bröt ihop totalt.

Hade sett fram emot den här helgen så mycket, komma iväg ett tag och träffa massa underbara människor, det skulle ju bli fantastiskt!

Nu sitter jag och känner hur alla dåliga grejer köar i hjärnan och vill komma fram.
Mest av allt saknar jag mormor just nu, läste ett inlägg på mammas blogg om att dom serverar sprit på hemmen nu och att hon tyckte det var bra att de gamla fick ta sig en hutt om de ville. Mormor var så kär i sina små huttar till maten, inte så att hon drack de ofta men vid speciella dagar skulle hon alltid ha en och efteråt skrynklade hon ihop hela ansiktet och såg ut som hon tuggat på en citron, fast det är en dålig metafor när det gäller henne eftersom hon gärna tog sig en citron.
Mormor är väldigt saknad, jag var hennes enda barnbarn som var flicka och dessutom råkade jag gilla ganska mycket samma saker som mormor, vi var båda naturbarn och trivdes bäst i skog och mark.
I förrgår gick jag förbi en massa liljekonvaljer, det högg verkligen till i hjärtat, mormor plockade alltid med sig buketter hem till oss från strömstad varje år så borde synen och lukten av dom förknippar jag starkt med henne.

Nu ska jag sluta gråta och vara lycklig att hon slipper lida mer av sina sjukdomar och försöka mig på att träna lite så jag slipper bli lika sjuk på gamla dar som hon var.

Dag "fnajgliru"

Nej, det gick inte så bra.
Jag gick och blev lite extra deprimerad, sen tog vi hem en katt från Livbojen, eftersom vi redan har 2 katter skulle ju det passas på att dom inte dödade varandra. Det gick dock över förväntan och dom trivs ypperligt tillsammans redan nu. Livbojen är väldigt bra och vi fick 2 veckor att "testa" på innan vi bestämde oss.

Thea som flickan heter är 3 år och supergosig sover mellan mig och stefan på nätterna och om hon kan gärna så hon ligger på båda samtidigt. Vi var ju ganska pepp på att få en katt som kunde mjaua och lät normalt då vi har två katter som är main coon blandningar och därav låter helt "fel".
  Tji fick vi, Thea låter som en gris, och när hon snarkar låter det som hon ligger och fiser.

I alla fall så har jag inte haft mycket tid eller ork för träning eller hälsosamt leverne.
Men nu börjar allt lugna ner sig och jag känner mig piggare.
Upptäckte häromdagen att jag tar kanske hälften av de mediciner jag ska ta, så nu har jag tagit mig i kragen och ska försöka få i mig alla doser av allt varje dag.
Det känns redan lite bättre, astmamedicinen gör att jag orkar mer t.ex.

Sen fick jag sambon , den störste köttälskaren jag känner, att gå med på att äta vegetariskt en vecka!
Eller vegetariskt och vegetariskt, inget gött förutom fisk. Har svårt att hitta motivation att sluta med fisk då jag älskar att fiska, känns mer rätt att äta det än inte.
I alla fall började vi igår med tonfisksallad, idag blir det nog Pasta med min tomatsås, ska lägga upp receptet senare.

"lyckliga" lottor i fönstret, men jag och Stefan har döpt om dem till "Emo lottor" då de inte kan gå en dag mellan vattningarna utan att de blir hängiga.

Isolering

Jag försöker alltid att lära mig mer om mig själv, låter kanske konstigt men sättet jag blivit "friskare" i mina psykiska problem är att istället för att bara acceptera sig själv, sina tankar och sina handlar alltid försöka förstå varför.

Förr bara hände saker och man flöt med, men när man började tänka och förstå sig själv så går det lättare att analysera varför man mår dåligt, av handlingar eller situationer.

att jag kom in på detta nu var för att varje gång jag träffar nya människor och har trevligt så spenderar jag ofta några dagar efteråt med att i princip isolera mig och orkar knappt prata med folk. Förr gjorde jag det utan att tänka, jag bara försvann från omvärlden.
Nu vet jag vad det är som händer och försöker hitta sätt att inte gräva ner mig i känslorna, för när jag träffar nya människor tar jag för givet att alla tyckte jag var konstig och dum, så det är därför jag försvinner. Ångesten tar över helt och jag dyker rakt ner i mitt självhat.

Men som jag sa, nu VET jag och jag kan hålla mig med näsan över ytan och vara lite social så att jag får interaktioner som visar att världen inte hatar mig. Det är till mer nytta än det låter som ska jag lova!

förändring ger resultat.

Började dagen sådär extremt ångestladdad idag.

Hade en massa att göra, men egentligen också gott om tid för det dock ville min hjärna inte samarbeta och jag kunde inte fokusera för fem öre, nu är det ju så att dom tror jag lider av ADHD och att det är detta som gett mig dåliga studieresultat,stressrelaterade problem och en ganska seglivad depression.

I alla fall kom jag och mamma fram till att jag hade ganska dåliga möjligheter att studera på mitt rum och att jag behövde ett extra skrivbord då mitt nuvarande endast rymmer en iMac sen är det fullt.

halvägs till råslätt dvs ungefär 1 km på väg mot IKEA kommer vi båda på iden att istället för att köpa ett nytt skrivbord helt enkelt köpa en ny bokhylla åt mamma eftersom det faktiskt står ett skrivbord och dammar i hallen här hemma, sagt och gjort vi kom hem med en bokhylla istället för ett skrivbord.

så ny har jag en mysig arbetshörna utan en dator som sniker uppmärksamhet.

Klarade faktiskt hela 45 minuters plugg oavbrutet nyss vilket är rekord, brukar kanske högst klara 10 minuter annars innan mina tankar är någon annanstans.